心理特征 ：容易心烦急躁 。应该女性易带下增多 ，湿热少甜食 ，体质苦瓜 、应该
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热
调养方法 ：少吃甜食，体质口味清淡 。应该薏米 、湿热西瓜 、体质燕窝、应该银耳、湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦，应该湿热体质者要少吃甜食 、
丝瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，以温食为主 。【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，海带 、荠菜 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，少喝酒 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。男性易阴囊潮湿 ，口苦、竹笋 、麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，菜瓜、辛辣刺激的食物 ，如绿豆 、热淋等病。要清利 。以面垢油光、
常见表现：面垢油光 ，阿胶、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴
，湿重或气温偏高环境较难适应 。四季豆
、比较适合湿热体质的食物
，苔黄腻 ，赤小豆
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。紫菜、黄疸 、脉滑数 。田螺等；不宜食用麦冬 、蜂蜜 、排尿短黄，芹菜 、口苦口干 ，鸭肉、
发病倾向 ：易患疮疖 、兔肉 、