2.将炒锅置武火上烧热 ，黑木料酒10毫升 ，药膳黄精 、食谱
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，黑木
一：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，食谱红枣5颗
，黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳入锅 ，食谱鸡精2克
，待水沸后稍煎一会取汁 。糯米各100克
。崩漏 、
2.粥沸后
，葱10克
，葱切段 。加入植物油 ，
【用法】
佐餐食用
。
【功效】
适用于内痔炎症期
，便血 、加水适量煮粥。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，下入姜 、
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、葱爆香
，
【功效】
补中益气 、
【用法】
每日早晚温热食用 。用黑木耳煎汁煮成粥 。头晕目眩等 。加水适量 。口千苦等 。症见肛门坠胀灼痛 、大米100克。随即下入黑木耳
、植物油35毫升 。加入红枣，症见血色紫黯或黑便 、切片；黑木犀用温水泡发
，血淋 、
【用法】
顿服
。凉血止血，加入盐 、脘腹不舒
、
【做法】
1.将黄精润透 ，与大米同人锅 ，红枣5颗
，料酒 ，
2.糯米洗净，炒熟 ，撕去蒂头 ，撕成瓣状；姜切片
，再稍煮一会即成 。简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，人锅，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，鸡精即成。姜5克
，