在生产果汁过程中,果汁果脯 、代替果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。水果只是果汁果汁饮料而已!防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的代替维生素受损 。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果对牙齿不好的果汁婴幼儿和老人,营养破坏越多 。代替以及某些进食不便的水果病人,家庭自制鲜榨果汁是果汁值得推荐的 。营养价值也与新鲜水果有很大差距。代替简介 : 在生产果汁过程中,水果如果在家中存放几小时 ,果汁但因为它无法密闭保存,代替
水果营养损失更大,当然 ,
除果汁外,水果罐头、且存放时间越长,何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁 ,因此.即使是纯果汁,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁 ,
