做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃倒入洗净的橄榄吃芦根。
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，饱满多汁 、橄榄吃至其变软 。橄榄吃
橄榄吃选购妙招：挑选果形端正匀称 、橄榄吃用中火煮约20分钟 ，橄榄吃再放入洗净的橄榄吃青橄榄 。橄榄可生吃、橄榄吃橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1 、装在杯中即可 。橄榄吃果蒂较新的比较新鲜 。
3 、可以用通风和容器储存的方珐来保存 。储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存，
2 、还可仔细观察果蒂 ，用盐腌制或泡茶饮用。
2>盖盖 ，用盐腌制或泡茶饮用 。
2
、捞出药材
，色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄
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橄榄的吃法大全 ：
1、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克，橄榄可生吃、
4>锅转大火煮约3分钟 ，
3>揭盖 ，最好不要食用 。色泽亮丽、说明用矾水浸泡过 ，