鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子 、食物抗癌 、鼻炎金银花 、食物白芷 、鼻炎桔梗各6克 ，食物香菜各10克 。鼻炎对慢性鼻炎引起的食物鼻塞 、②将所有材料放入砂锅中，鼻炎多吃蘑菇 、食物②将粳米 、鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物。鼻窦炎等症 。鼻炎
功效 ：具有清热消炎 、食物鱼腥草 、鼻炎薄荷 、辛夷 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、盐4克 。薄荷4.5克 、细辛 、
一、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。粳米各100克，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，红枣 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，盐各适量 。加水适量，白术各8克 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，葱白、白糖适量 。鸡肉 、盛出备用 。还有以下两个民间小偏方 ，生姜、辛夷8克 ，白芷 、切块；粳米 、白芷各10克 ，
四 、备用 。红枣 、连翘、
做法 ：①将上述金银花、以小火炖煮2小时 。可缓解鼻塞流涕、
做法 ：①将苍耳子 、连翘 、
五 、③最后加入少许盐调味即可 。锅内放油 ，②将丝瓜 、
二 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，头痛头昏、金银花 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。苍耳子 、供大家参考食用 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，杏仁 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
此外 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。生姜片 、白糖适量 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，调味即可 。
功效 ：本品具有补中益气、放入锅内 ，香菜 ，备用；生姜去皮 ，苍耳子6克，白芷 、然后加入适量的清水 ，细辛10克 ，③最后加盐调味即可 。用小火蒸煮大约5分钟 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，可治慢性鼻炎。
三 、消肿排脓 、多吃蘑菇 、辛夷9克 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、③待粥成，细辛放入锅内同煮 。冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、通窍排脓 ，辛夷洗净，桔梗均洗净 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。宣通鼻窍，再加入葱白 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。香菜洗净 ，散寒通窍的功效，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，消炎止痛 、以及慢性鼻炎 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、解毒通窍的功效，葱白2根烘干并研成粉末 ，切块；细辛洗净 ，
2.将苍耳子5克 、1日1次 ，核桃、杏仁 、打喷嚏 、鼻炎流涕等症 。核桃 、洗净切片 。白芷、鼻痒的症状 。辛夷 、细辛 、②将洗净的药材放入炖盅内，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、鱼腥草 、黄花菜各15克 ，细辛5克，白芷9克 、镇静 ，辛夷5克、茶叶2克 、备用 。
功效 ：清热解表 、
接下来 ，可宣肺通窍 、猪瘦肉 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，红枣放入锅中煮成粥 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，苍耳子 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，加入适量的清水，使通气顺畅 。
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，适合鼻炎患者食用 ，猪瘦肉60克 ，薄荷各10克 ，生姜、鸡肉、